Witam ulożyłem sobie letnią rozpiskę do oceny przez was i ewentualnych poprawek Mój cel to zdobycie większej siły masy czystej mieśniowej i spalenie tłuszczu ile się da. Poniedziałek Klatka + triceps Ławka płaska progres 12/10/8/6 (jak zrobie 8 to zwiększam ciężar na całości) Skośna w górę progres 12/10/8 Wąski chwyt 3 serie do 10 ruchów [...]
będzie cykl mono 5g 3x dziennie ( 40dni ) + nastepne 45 dni cell pump 2xdziennie + cały czas ostrowia + carbo (2x40g dziennie) jestem po operacji serca i jeszcze 4 innych więc cudów nie ma ogolnie wszystko słabo idzie ale jakos walcze... ( będzie 8 zdjęć )
Jaką polecanie kreatyne na pierwszy cykl?? Diete mam jakby co. Chcę poprawić osiągi. Mam jeszcze taruyne więc będę mógł połączyć sobie z kreatyna. Może vitalmaxa ?? brałbym ją 4g na czczo i 4g po treingu a wdni nietrenongowe tylko 4 g na czczo. Zastanawaiałem się nam Olipmem Mega Caps tam jest napisane że 4 tabletki na dobe ale to nie będzie za [...]
Chodzi mi o to ze teraz chce zacząć cykl z metką ale nie zaczne go dopuki nie bede z góry wiedział ze mam odblok ale............!!!!!!!!! i tu jest pytanie chce kupic Clomid ale czytając tutaj artykuły to clomid jest w tabsach a koles który chandluje koksem mowi ze ma clomid ale w STRZAŁACH i ze niby jeden strzał wystarczy na odblok prawda ale [...]
[...] 300tab albo 150, jeszcze w sumie nie wiem to tylko pomysł chce zobacz waszą rekcje, do tego ładnie 100 tabsów metki (tylko nie wiem jak przeplatac i czy mozna) i po ty cyklu odrazu Clomid 10 tab i czli 15 dni po tym cyklu bym zaczął kreatynke i masówke jakies białeczko zeby nie zgubic i to zkwasić wszystko:D jak myslicie nie dobry schemat? [...]
Witam ! Pisałem wczoraj posta dotyczącego mojego cyklu w którym to jestem teraz w połowie . Pozwole sobie przypomnieć : 1-4 wins oral 20mg ed 2-8 deka 200mg e6d 2-8 prolo 100 mg e3d 6-11 wins inj. 50 mg trzy razy tygodniowo Pytanie pierwsze: dotyczy Odblokowania po cyklu z udziałem deki . Spotkałem sie z opiniami że nalezałoby odblowanie zrobic w [...]
Witam ! Pisałem wczoraj posta dotyczącego mojego cyklu w którym to jestem teraz w połowie . Pozwole sobie przypomnieć : 1-4 wins oral 20mg ed 2-8 deka 200mg e6d 2-8 prolo 100 mg e3d 6-11 wins inj. 50 mg trzy razy tygodniowo Pytanie pierwsze: dotyczy Odblokowania po cyklu z udziałem deki . Spotkałem sie z opiniami że nalezałoby odblowanie zrobic w [...]
Witam ! Pisałem wczoraj posta dotyczącego mojego cyklu w którym to jestem teraz w połowie . Pozwole sobie przypomnieć : 1-4 wins oral 20mg ed 2-8 deka 200mg e6d 2-8 prolo 100 mg e3d 6-11 wins inj. 50 mg trzy razy tygodniowo Pytanie pierwsze: dotyczy Odblokowania po cyklu z udziałem deki . Spotkałem sie z opiniami że nalezałoby odblowanie zrobic w [...]
Witam ! Pisałem wczoraj posta dotyczącego mojego cyklu w którym to jestem teraz w połowie . Pozwole sobie przypomnieć : 1-4 wins oral 20mg ed 2-8 deka 200mg e6d 2-8 prolo 100 mg e3d 6-11 wins inj. 50 mg trzy razy tygodniowo Pytanie pierwsze: dotyczy Odblokowania po cyklu z udziałem deki . Spotkałem sie z opiniami że nalezałoby odblowanie zrobic w [...]
Witam ! Pisałem wczoraj posta dotyczącego mojego cyklu w którym to jestem teraz w połowie . Pozwole sobie przypomnieć : 1-4 wins oral 20mg ed 2-8 deka 200mg e6d 2-8 prolo 100 mg e3d 6-11 wins inj. 50 mg trzy razy tygodniowo Pytanie pierwsze: dotyczy Odblokowania po cyklu z udziałem deki . Spotkałem sie z opiniami że nalezałoby odblowanie zrobic w [...]
Witam ! Pisałem wczoraj posta dotyczącego mojego cyklu w którym to jestem teraz w połowie . Pozwole sobie przypomnieć : 1-4 wins oral 20mg ed 2-8 deka 200mg e6d 2-8 prolo 100 mg e3d 6-11 wins inj. 50 mg trzy razy tygodniowo Pytanie pierwsze: dotyczy Odblokowania po cyklu z udziałem deki . Spotkałem sie z opiniami że nalezałoby odblowanie zrobic w [...]
[...] 300tab albo 150, jeszcze w sumie nie wiem to tylko pomysł chce zobacz waszą rekcje, do tego ładnie 100 tabsów metki (tylko nie wiem jak przeplatac i czy mozna) i po ty cyklu odrazu Clomid 10 tab i czli 15 dni po tym cyklu bym zaczął kreatynke i masówke jakies białeczko zeby nie zgubic i to zkwasić wszystko:D jak myslicie nie dobry schemat? [...]
[...] podobny temat był ale nie miałem pojęcia pod jakim hasłem tego szukać. No więc potrzebuje rady jaki suplement opłaca się kupić jakiś do 100zł by starczył na 8-tygodniowy cykl przyczym trening tylko w poniedziałek i piątek i tu pytanie musiałbym to brać cały tydzień czy tylko dni treningowe? czekam na porady ps. Czy lepiej jakieś witaminki [...]
Witam... Krótko i zwięźle... Posiadam w domku: -Cell Pump'a -Gainer'a z Vitalmaxu -Carbo z Olimpu Tani fajny cykl masowy... Chciałbym by ktoś to mógł sprawdzić czy dobrze jest rozplanowane dawkowanie... Dzień treningowy: 10g Cell Pump'a (na czczo) 1h przed treningiem Gainer Zaraz po treningu 10g Cell Pump'a + Carbo 3h po treningu Gainer Dzień [...]
Pisałem wczoraj na temat mojego cyklu w którym to jestem teraz w połowie . Pozwole sobie przypomnieć : 1-4 wins oral 20mg ed 2-8 deka 200mg e6d 2-8 prolo 100 mg e3d 6-11 wins inj. 50 mg trzy razy tygodniowo Pytanie pierwsze: dotyczy Odblokowania po cyklu z udziałem deki . Spotkałem sie z opiniami że nalezałoby odblowanie zrobic w dwa tydodnie od [...]
Kumpel chce zrobic cykl na omie i mecie Bedzie to jego 3 Przedtem byłya meta /prop+winko/prop+npp+meta posiada 10 omnadrenu 200mety scanbech Omka 250mg e5d meta 30mg ed odblopok po 3 tygodniach 36 clomidu i 60 nolvy(w razie czego) DFieta jest ziomek wazy 100kg /180cm
[...] biroe kreatyne i w weekend dorwalo mnie przeziebienie na poczatku bolala troche glowa katar mialem i gardlo bolalo dzisiaj rano budze sie i tak mnie nawalala glowa ze myslalem ze nie wytrzymam I takei pytanie widzialem na forum ze kilka osob tez na cyklu chorowalo czy kreatyna ma jakis wplyw na to przeziebienie?czy to od tego ? mam przerwac cykl?
Witam co poleciliscieby mi na cykl na mase i siłe! Obecnie koncze kreatyne mono Mega Caps! Mam ditę! Co kupic na mase i na siłe za 300zł aby efekty były znaczne?
Co mozna dobrego zjesc zamiast trenu+wina+propa na suche miecho i wycinke??NIemam pomyslu na inny dobry efektywny cykl a z drugiej strony troche mam obawy co do trenu tzn niewiem czy to niezasilny srodek dlamnie??Prosze o wypowiedzi.Pozdrawiam
